L’APQ30 consiste à mettre en place des activités physiques sur les différents temps de l’élève
(accueil, pause active entre deux séances d’apprentissage, récréation, pause méridienne…) les
jours où il n’y a pas EPS à raison de 30 min par jour minimum
Aussi, chaque période, nous proposerons des ressources selon 3 rubriques
- Pause active : sous forme de flashmob,, tabata, zumba, et autres ressources….
- APQ dans la classe : propositions d’activités physiques en lien avec un objectif d’apprentissage
- APQ en récré : propositions d’activités et d’organisation de cour
Année scolaire 2025-2026
- APQ30 n°4 – période mars avril
Au programme :
– un challenge SOP/APQ30
– maths et APQ30 : grandeurs et mesures « le pas de géant »
– APQ30 à la récré : le bran ball
- APQ30 n°3 – période janvier février
Au programme :
– organisation de la cour de récréation pour favoriser l’APQ30
– pause active avec des fiches clés en main « A mon école on s’active »
– Dictée et APQ30 : L’activité de dictée négociée revisitée
– APQ30 à la récré : le jeu collaboratif lapin/chasseur - APQ30 n°2 – période novembre décembre
Au programme :
– organisation de l’APQ30 dans l’emploi du temps
– pause active avec les vidéos « Danny Go »
– Lecture et APQ30 : nos activités de lectures revisitées en mode APQ30
– APQ30 à la récré : le jeu du chifoumi en relais - APQ30 n°1 – période septembre octobre
Au programme :
– présentation générale de l’APQ30
– pause active avec une chorégraphie sur « briller » de K-pop demon hunters
– APQ30 et calcul mental
– APQ30 à la récré : la ronde en rythme
Année scolaire 2024-2025
lettre APQ30 novembre-decembre zumba soprano afro « facile à danser » – challenge « bring sally up » – APQ30 en calcul mental – jeu à l’élastique
lettre APQ30 – N°2 janvier février 2025 : flashmob « follow the leader » – APQ30 et anglais – corde à sauter
lettre APQ30 – N°3 mars avril 2025: flashmob Soprano « le coach » – zumba gwoka Were Vana « Mizik » – APQ30 et maths mesures – jeux de cour
lettre APQ30 – N°4 mai-juin 2025: flashmob « clap your hand » – zumba country « cotton eye joe » – APQ30 et pause méridienne – résolution de problème et APQ30 – jeu de puzzle relais.
Année scolaire 2023-2024 (avec des zumbas faites dans les classes, des tabatas, des ressources)